miércoles, 13 de noviembre de 2013

¿Hombres a dieta más disciplinados?


Parece que sí, pero hay fundamentos para esto, los hombres no acostumbran hacer dieta, ellos no tienen “amigas” que le dicen que gordo esta o que se fijen en si tiene o no un talle más de ropa…

Si un hombre hace dieta es mayormente por algún problema físico, después de un gran malestar, debe someterse a ello, va descubriendo los beneficios de hacerlo y continua notando lo mejor que se siente, su mejor desempeño en el trabajo (si es un trabajo físico) y en el deporte (fulbito de los domingos).
Es también reconocido que los hombres tienen más facilidad para quemar grasas y se distribuye de otra forma en el cuerpo masculino, áreas quizás más fáciles de trabajar que las áreas difíciles de las mujeres.
Muchos hombres tampoco muestran una dependencia a los chocolates y a los dulces y eso es un beneficio extra.
Su talón de Aquiles es la cerveza y el pan.

Aunque tanto hombres como mujeres con la actitud correcta pueden ir a la par, y si su pareja lo o la apoya, que mejor que buscar un mejor estado físico entre ambos, lo cual van a disfrutar ambos también en todos los ámbitos de la relación…
Lo importante de hacer dieta es la decisión, si sucumbimos a las tentaciones es que no estamos realmente motivados o decididos a hacer algo por nuestra salud.