lunes, 28 de julio de 2014

Los 5 alimentos para ganar peso.

Los 5 alimentos para ganar peso.



1Frutas deshidratadas como por ejemplo, pasas de uva y frutas en almíbar.
2Aguacate y aceitunas.
3Jugos de frutas y licuados con leche.
Miel.
4Levadura de cerveza.

5Frutos secos como nueces, almendras, avellanas, etc.